Muchas consultas de fisioterapia a domicilio no las hace el paciente, sino su hijo, su hija o la persona que le cuida: «mi madre se levanta del sillón con mucho esfuerzo», «mi padre ha vuelto a casa tras un ingreso y camina menos», «se ha caído y ahora tiene miedo». Esta guía explica cuándo puede ayudar la fisioterapia, cómo hablarlo con su familiar y qué información dar al pedir la cita.
¿Prefiere que el fisioterapeuta vaya a su casa? Eduardo Abellán Vico, fisioterapeuta colegiado nº 15334, atiende la rehabilitación de prótesis de rodilla, de prótesis de cadera y la fisioterapia para personas mayores a domicilio en Madrid: sesiones de 45 minutos, desde 50 €/sesión.
Esta guía es orientativa y no sustituye la valoración de su médico. Si su familiar tiene un problema de salud nuevo o que empeora, consulte primero con su médico.
Señales de que la fisioterapia puede ayudar
- Se levanta de la cama, de la silla o del sillón con mucho esfuerzo, o necesita impulsarse varias veces.
- Camina menos que antes, más despacio o arrastrando los pies.
- Se ha caído, ha estado a punto o tiene miedo a caerse (vea cómo prevenir caídas en personas mayores).
- Ha vuelto a casa tras un ingreso o una operación con menos fuerza (vea recuperar fuerza tras un ingreso).
- Tiene una prótesis o una fractura de cadera reciente (vea fractura de cadera en mayores).
- Tiene Parkinson o ha tenido un ictus.
Cómo hablarlo con su familiar
Es importante que la persona quiera hacer la fisioterapia. Antes de pedir la cita, hable con su familiar y busquen juntos un objetivo que a él le importe: volver a bajar a la calle a comprar, ir al centro de mayores, jugar con los nietos, ducharse con tranquilidad o caminar por casa sin agarrarse a los muebles. Un objetivo concreto motiva más que «hacer ejercicio».
Explíquele que la sesión es en su propia casa, a su ritmo y con una persona que se lo explica todo. La decisión es suya.
Qué información dar al pedir la cita
- Qué le ha pasado y desde cuándo: una caída, un ingreso, una operación o una pérdida progresiva de fuerza.
- Qué le resulta más difícil ahora en el día a día.
- Si usa bastón, andador o silla de ruedas.
- Sus diagnósticos principales y la medicación, si los conoce (mejor tener a mano los informes).
- La zona de Madrid y qué horario viene mejor, sobre todo para que pueda estar presente quien va a ayudar.
- Quién será la persona de contacto, si varios hermanos comparten el cuidado.
Con eso se acuerda la primera visita. Cómo es esa sesión lo explicamos en primera sesión de fisioterapia a domicilio: qué esperar.
Qué se trabaja con una persona mayor
Depende de cada persona, pero suele incluir fuerza de piernas, equilibrio, levantarse y sentarse con control, la marcha con la ayuda técnica adecuada y practicar las tareas reales que le preocupan. Todo con objetivos pequeños y siguiendo las indicaciones de su médico especialista. Lo explicamos con más detalle en fisioterapia a domicilio para personas mayores.
Cómo puede ayudar la familia
- Estar en la primera visita si es posible, para conocer los objetivos y aprender a ayudar.
- Acompañar sin hacer por él: dejar que se levante y camine con su ayuda técnica, estando cerca, en lugar de levantarle tirando del brazo.
- Recordar la pauta de ejercicios entre sesiones, sin convertirla en una obligación pesada.
- Avisar de los cambios: si está más cansado, más confuso, tiene más dolor o ha tenido un tropiezo, coménteselo al fisioterapeuta y, si es un cambio importante, a su médico.
Precio y horario
La sesión dura 45 minutos y el precio es desde 50 €/sesión (vea precio de la fisioterapia a domicilio). El horario es 8–21 h · Lunes a sábado · Domingos bajo consulta. Para pedir cita, escriba por WhatsApp o llame al 622 91 31 37.
Preguntas frecuentes
¿Puedo pedir yo la cita de fisioterapia para mi padre o mi madre?
Sí. Muchas veces es un hijo, una hija u otra persona de la familia quien escribe o llama. Lo importante es que su familiar esté de acuerdo y que alguien pueda contar qué le ha pasado y qué le resulta difícil ahora.
¿Tiene que estar presente un familiar en las sesiones?
No es obligatorio, pero en la primera visita es muy útil: se resuelven dudas, se acuerdan los objetivos y la familia aprende cómo ayudar al levantarse o al caminar y qué ejercicios supervisar entre sesiones.
¿Y si mi familiar no quiere hacer fisioterapia?
Es frecuente que al principio no le apetezca. Suele ayudar hablarlo con calma y centrarlo en algo que a él le importe, como salir a comprar el pan, ir al parque o ducharse con más tranquilidad. La decisión es suya; en la primera visita también se le explica qué se haría y para qué.
¿Qué precio tiene la fisioterapia a domicilio para personas mayores?
Desde 50 €/sesión, con sesiones de 45 minutos en casa del paciente. El horario es 8–21 h · Lunes a sábado · Domingos bajo consulta.
Resumen
- Levantarse con esfuerzo, caminar menos, caídas o miedo a caer, un ingreso o una operación reciente son motivos para consultarlo.
- Háblelo antes con su familiar y busquen un objetivo que le importe a él.
- Al pedir la cita, cuente qué ha pasado, qué le resulta difícil, qué ayuda técnica usa y qué horario viene mejor.
- Si puede, esté en la primera visita: la familia es parte de la recuperación.
Fisioterapia a domicilio para personas mayores en Madrid · WhatsApp/teléfono 622 913 137 · Desde 50 €/sesión.
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