Primera sesión de fisioterapia a domicilio: qué esperar

En la primera sesión de fisioterapia a domicilio el fisioterapeuta revisa su informe de alta o sus indicaciones médicas, le pregunta qué le resulta difícil en el día a día, valora el dolor, la movilidad, la fuerza y la marcha y le enseña los primeros ejercicios. Dura 45 minutos, el material lo lleva el fisioterapeuta y al terminar se acuerda un plan. Con Eduardo Abellán Vico, en Madrid, desde 50 €/sesión.

Pedir fisioterapia a domicilio por primera vez genera dudas lógicas: qué va a pasar en la visita, qué hay que tener a mano, si conviene que esté alguien de la familia o cuánto dura. Esta guía explica cómo es la primera sesión, paso a paso, para que el paciente y quien le acompaña sepan qué esperar.

¿Prefiere que el fisioterapeuta vaya a su casa? Eduardo Abellán Vico, fisioterapeuta colegiado nº 15334, atiende la rehabilitación de prótesis de rodilla, de prótesis de cadera y la fisioterapia para personas mayores a domicilio en Madrid: sesiones de 45 minutos, desde 50 €/sesión.

Esta guía es orientativa: describe cómo se organiza la primera visita y no sustituye las indicaciones de su médico especialista.

Antes de la visita: cómo se acuerda

Todo empieza con un mensaje de WhatsApp o una llamada. En esa conversación usted habla directamente con Eduardo y le cuenta lo básico: qué le ha pasado o de qué le han operado y cuándo, qué le resulta más difícil ahora, en qué zona de Madrid está y qué horario le viene mejor. Con eso se acuerda el día y la hora de la primera visita.

Si se trata de una operación reciente, como una prótesis de rodilla o una prótesis de cadera, es útil tener ya a mano el informe de alta: ahí figuran el tipo de cirugía y las indicaciones que hay que respetar.

Qué tener a mano el día de la sesión

  • El informe de alta o las indicaciones de su médico, y si tiene pruebas recientes o la pauta que le dieron al salir, también.
  • La lista de la medicación que toma, sobre todo si incluye medicación para el dolor o para la coagulación.
  • Ropa cómoda que deje accesible la zona a tratar, por ejemplo un pantalón corto o amplio si es la rodilla o la cadera.
  • Calzado cerrado, el que use para caminar por casa.
  • Su ayuda técnica, si la usa: muletas, andador o bastón. Se revisa que la altura y la forma de usarla sean las correctas.
  • Sus dudas apuntadas en un papel, para no olvidar ninguna.

No hace falta comprar nada: el material de tratamiento lo lleva el fisioterapeuta.

Qué se hace durante los 45 minutos

  1. Conversación inicial. Qué ha pasado, cómo se encuentra, qué le resulta difícil y qué le gustaría volver a hacer: caminar hasta la cocina sin el andador, salir a la calle, ducharse con más tranquilidad o volver a sus paseos.
  2. Valoración. Según el caso, el dolor, la movilidad de la articulación, la fuerza, el equilibrio, la marcha y cómo se levanta de la cama y de la silla. En un postoperatorio también se mira la herida y la hinchazón.
  3. Primer tratamiento. Movilidad, ejercicio terapéutico, terapia manual cuando está indicada y práctica de los gestos del día a día que más le preocupan.
  4. Una pauta corta para casa. Pocos ejercicios, bien explicados, para hacer entre sesiones solo o con ayuda.

Todo se hace siguiendo las indicaciones de su médico especialista: si tiene precauciones de movimiento, como ocurre a menudo con la cadera (vea movimientos a evitar con una prótesis de cadera), se respetan desde el primer momento.

La familia en la primera sesión

No es obligatorio, pero si alguien de la familia o una persona cuidadora va a ayudar en casa, es muy útil que esté presente. Así ve cómo se hacen los ejercicios, aprende a acompañar al levantarse o al caminar sin tirar del brazo y puede resolver sus propias dudas. Si quien pide la cita es un hijo o una hija, tiene más información en cómo pedir fisioterapia a domicilio para un familiar mayor.

Qué se acuerda al terminar

  • Los objetivos, en palabras sencillas y pensados para su día a día.
  • Una frecuencia orientativa de sesiones, que se revisa según la evolución. No hay un número fijo: lo explicamos en las guías de sesiones tras una prótesis de rodilla y tras una prótesis de cadera.
  • La próxima visita, dentro del horario 8–21 h · Lunes a sábado · Domingos bajo consulta.

Si durante la valoración aparece algo que deba ver su médico, se lo indicamos para que lo consulte.

Precio y forma de pedir cita

La sesión a domicilio, también la primera, es desde 50 €/sesión y dura 45 minutos. Tiene el detalle en precio de la fisioterapia a domicilio en Madrid. Para pedir la primera visita, escriba por WhatsApp o llame al 622 91 31 37.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto dura la primera sesión de fisioterapia a domicilio?

Como las demás, 45 minutos. Una parte se dedica a conocer su caso y a valorar cómo se mueve, y el resto a empezar el tratamiento y a enseñarle los primeros ejercicios.

¿Qué tengo que tener en casa para la primera sesión?

Solo los papeles y lo que usa a diario: el informe de alta o las indicaciones de su médico, la lista de la medicación, ropa cómoda, un calzado cerrado y, si los usa, las muletas, el andador o el bastón. El material de tratamiento lo lleva el fisioterapeuta.

¿Puede estar presente un familiar en la primera visita?

Sí, y suele ser muy útil, sobre todo si va a ayudar en casa: aprende cómo acompañar al paciente al levantarse o al caminar y qué ejercicios conviene supervisar entre sesiones.

¿Cómo se pide la primera sesión?

Por WhatsApp o por teléfono en el 622 91 31 37. Cuéntele a Eduardo qué le ha pasado o de qué le han operado, la zona de Madrid y qué horario le viene bien, y se acuerda el día y la hora. El horario es 8–21 h · Lunes a sábado · Domingos bajo consulta.

Resumen

  1. La primera visita se acuerda por WhatsApp o por teléfono, hablando directamente con Eduardo.
  2. Tenga a mano el informe de alta, la lista de la medicación, ropa cómoda, calzado cerrado y su ayuda técnica si la usa.
  3. En los 45 minutos se conoce su caso, se valora cómo se mueve, se empieza el tratamiento y se deja una pauta corta.
  4. Es útil que esté presente quien va a ayudar en casa.

Fisioterapia a domicilio para mayores y rehabilitación postoperatoria en Madrid · WhatsApp/teléfono 622 913 137 · Desde 50 €/sesión.

Otras guías

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Le orienta sobre su caso antes de acordar la primera visita. 8–21 h · Lunes a sábado · Domingos bajo consulta. Desde 50 €/sesión.

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